5 Loại trà thảo mộc hỗ trợ giảm cân hiệu quả

5 Loại trà thảo mộc hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Trà thảo mộc giảm cân là một trong những phương pháp được nhiều người lựa chọn hiện nay, vì có nguồn gốc từ thiên nhiên nên chúng rất an toàn cho sức khỏe. 

Trà thảo mộc không chỉ giúp giảm cân mà còn đem đến cho bạn một tinh thần thoải mái, tiếp thêm năng lượng để các nàng thỏa sức luyện tập. 

Những công dụng tuyệt vời trên khiến cho các chị em phải “đứng ngồi không yên” và săn lùng để sở có thể sở hữu được một vóc dáng mơ ước.

Hãy cùng với Thế Giới Whey tìm hiểu “5 Loại trà thảo mộc hỗ trợ giảm cân hiệu quả” trong bài viết hôm nay nhé. 

Trà thảo mộc là gì?

Tuy được gọi với cái tên là trà thảo mộc nhưng trong thành phần của loại trà này không hề có chứa lá trà, mà nguyên liệu thành phần của chúng chính là những loại lá, loại hạt và rễ hoặc vỏ cây dưới dạng tươi hoặc phơi khô. 

>>> Xem thêm: Dịch vụ điện hoa toàn quốc 24/7 

Công dụng của trà thảo mộc

Tùy thuộc vào từng thành phần của trà thảo mộc mà chúng có những công dụng khác nhau, tuy nhiên công dụng của những loại trà thảo mộc chủ yếu là: 

Hỗ trợ giảm cân, giảm béo

Chính vì thành phần chủ yếu của những loại trà thảo mộc là đến từ thiên nhiên nên chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, ít calo. Vì thế đây là thực phẩm giúp hỗ trợ giảm béo hiệu quả. 

>>> Có thể bạn quan tâm:

  • Thực đơn giảm cân nhanh, khoa học trong 7 ngày
  • Gợi ý thực đơn eat clean trong 7 ngày giúp giảm cân cấp tốc
  • Chia sẻ thực đơn eat clean giúp trị mụn hiệu quả

  • Phòng chống Oxy hóa  

    Một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng những thành phần trong trà thảo mộc có rất nhiều dưỡng chất hạn chế những nguy cơ bệnh ung thư, tim mạch, xơ vữa động mạch,....

    Một số trường hợp thực tế cho thấy các chị em sau khi sử dụng trà thảo mộc, sở hữu làn da căng bóng và cảm nhận rõ rệt sự lão hóa da trên cơ thể.  

    Ngăn ngừa vi khuẩn, virus và nấm 

    Một số loại trà thảo mộc như hoa cúc, đản hoa, kim ngân hoa,....có tác dụng ngăn ngừa vi khuẩn rất tốt, và hỗ trợ quá trình miễn dịch tự nhiên của cơ thể, tăng cường sức đề kháng giúp cơ thể khỏe mạnh.

    Tác dụng khác 

    Một số loại trà thảo mộc có khả năng kích thích các giác quan, và an thần rất tốt, vì không chứa các chất như cafein nên có thể sử dụng được cho mọi đối tượng. 

    5 Loại trà thảo mộc hỗ trợ giảm cân hiệu quả

    Tận hưởng những loại trà thảo mộc sau đây để đạt được những lợi ích tốt nhất cho sức khỏe và lấy lại vóc dáng thon gọn nhé.

    trà thảo mộc hỗ trợ giảm cân hiệu quả

    Trà Atiso đỏ 

    Đây là loại trà có màu sắc rực rỡ, có hương vị chua kèm chút dư vị ngọt ngào, sử dụng trà Atiso đỏ giúp giảm mỡ thừa vì có thể giảm lượng axit béo dự trữ trong huyết thanh giúp giảm khả năng tích trữ mỡ thừa.

    Trà Atiso đỏ

    Đây được xem là thần dược để các chị em có một lối sống lành mạnh và sở hữu một vóc dáng mơ ước.

    Trà xanh 

    Chất epigallocatechin gallate (EGCG) và cafein chứa trong trà xanh có khả năng giảm cân rất tốt, bạn hoàn toàn có thể yên tâm vì lượng cafein có trong trà xanh rất ít nên không gây mất ngủ khi sử dụng và có thể sử dụng đều đặn hàng ngày. EGCG là chất chống oxy hóa, có tác dụng làm sạch những gốc oxy có hại vì thế mà có tác dụng giảm viêm, giảm béo do viêm. 

    Trà gừng 

    Trà gừng được chế biến từ rễ cây gừng, để giảm bớt được vị cay của gừng bạn có thể sử dụng kèm theo chanh hoặc mật ong. Gừng có tác dụng hỗ trợ việc hấp thu chất béo từ ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa phân hủy chất béo. 

    Trà gừng

    Trà gừng có tác dụng giảm cholesterol hạn chế được những bệnh liên quan đến tim mạch, và bệnh liên quan đến tim mạch.

    Gừng có khả năng hạn chế được sự thèm ăn và tăng nhiệt độ cơ thể , tăng cường đốt cháy calo, hỗ trợ giảm cân cực kỳ hiệu quả

    Trà hoa cúc 

    Nhắc đến những loại trà thảo mộc hỗ trợ giảm cân không thể không nhắc đến trà hoa cúc đặc tính chống viêm, chống trầm cảm, giúp ngủ ngon, an thần rất tốt. Một số hợp chất được tìm thấy trong trà hoa cúc có khả năng chống béo phì và giảm lượng đường trong máu rất tốt. 

    Trà hoa cúc

    Trà bạc hà 

    Mùi hương của bạc hà giúp tăng cảm giác no lâu, hạn chế được sự thèm ăn, có thể bạn không tin nhưng một số nghiên cứu cho thấy mùi hương của bạc hà kích thích những phản ứng hóa học trong não và khiến bạn cảm thấy ít đói hơn. 

    Trà thảo mộc không chỉ có công dụng giảm cân mà còn hạn chế được những bệnh cho cơ thể, đó chính là lý do bạn nên sử dụng chúng thường xuyên nhé. Với những “5 Loại trà thảo mộc hỗ trợ giảm cân hiệu quả” được gợi ý trong bài viết hy vọng có thêm sự lựa chọn tốt cho bạn khi sử dụng trà thảo mộc. Ngoài trà, thì hoa tươi cũng là một trong những sản phẩm đem đến một tinh thần thoải mái và một cuộc sống chất lượng, nếu yêu thích hoa tươi bạn có thể đặt hoa online tại Điện hoa Hồ Chí Minh nhé. 


    THÔNG TIN LIÊN HỆ

    Địa chỉ: 285/66 Hẻm 285 Cách Mạng Tháng Tám, Hồ Chí Minh, 700000

    Số điện thoại: 028 9999 9479

    Email: info@thegioiwhey.com

    Website: https://www.thegioiwhey.com
    Previous article Lipo 6 là gì? Công dụng Lipo 6 đối với sức khỏe

    Leave a comment

    Comments must be approved before appearing

    * Required fields