Sữa tăng cân Serious Mass là một trong những chế độ dinh dưỡng của người tập Gym. Serious Mass với nhiều hương khác nhau như: Chocolate, chuối, vani, bơ... rất dễ uống.
Bài viết hôm nay Thegioiwhey.com xin tổng hợp cũng như đánh giá nhanh sữa tăng cân Serious Mass. Bài viết đánh giá các loại Serious Mass 6lbs, 12lbs thông dụng nhất hiện nay, nhằm phục vụ những bạn mới muốn tìm hiểu thêm thông tin về 2 loại này.
Serious Mass là gì?
Serious Mass là bột dinh dưỡng, dạng giống như ngũ cốc mà chúng ta hay uống hàng ngày. Chỉ khác là nó được thiết kế theo công thức dành riêng cho những người tập gym, người gầy muốn tăng cân.
Sữa tăng cân Serious Mass là thực phẩm bổ sung chất dinh dưỡng, pha với nước hoặc một ít sữa sau đó uống theo chế độ hoặc hướng dẫn.
Đây là loại thực phẩm bổ sung không thể thiếu trong giới tập Gym hiện nay, Serious Mass có nhiều vị khác nhau để người dùng dễ lựa chọn.
Loại sữa Mass này được sản xuất bởi thương hiệu Optimum Nutrition. Đây là một thương hiệu thực phẩm thể thao rất nổi tiếng tại Mỹ và trên toàn thế giới. Thương hiệu Optimum Nutrition đã sản xuất nên nhiều sản phẩm thể thao nổi tiếng như Whey Gold Standard, Whey Gold Casein, HydroWhey, Micronized Creatine Powder,....
Hầu hết các thực phẩm mà Optimum Nutrition sản xuất đề được người tiêu dùng và các chuyên gia đánh giá cao, Bởi dòng sản phẩm này được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, khép kín mang lại chất lượng vượt trội và hiệu quả sử dụng cực cao.
Với dòng sữa tăng cân Serious Mass được người dùng ưa chuộng, sản phẩm đạt 8,4 điểm trên trang bodybuilding.com, một trang đánh giá thực phẩm bổ sung uy tín hiện nay.
Nếu những bạn mới uống lần đầu có thể chọn hủ nhỏ 6lbs nếu quen rồi thì có thể chọn Serious Mass 12lbs cho tiết kiệm kinh phí hơn.
Có thể bạn quan tâm:
Đánh giá sữa tăng cân Serious Mass
Một câu hỏi mà nhiều khách hàng đã gửi đến Thế Giới Whey là Serious Mass có tốt không? Nhằm giúp khách hàng giảm đáp chi tiết thắc mắc này dưới đây chúng tôi sẽ đánh giá chi tiết về sản phẩm này, mời các bạn cùng tìm hiểu nhé!
Bao bì bên ngoài
Serious Mass hiện có 2 kích cỡ được sử dụng phổ biến là 6lbs và 12lbs được bảo quản trong hủ nhựa và túi (bịch) nhựa. Về đặc trưng bao bì dòng thực phẩm này sử dụng màu sắc chủ đạo là màu xanh, đen và chữ trắng. Đây là mẫu thiết kế được giữa từ khi dòng thực phẩm này được ra đời từ năm 1986 cho đến nay.
Bao bì được thiết kế đơn giản nhưng ấn tượng với mặt trước in những thông tin nổi bật của sản phẩm như tên, hãng sản xuất, thông tin về thành phần dinh dưỡng chính (50g protein, 254g carb, 25 loại vitamin và khoáng chất). Đồng thời góc bên phải còn thiết kế tem cào để kiểm tra sản phẩm chính hãng. Tiếp đến là thông tin về mùi vị cùng thanh màu sắc tương ứng với mùi vị và ở dưới cùng chính là dòng chữ 1250 calories.
Mặt sau bao bì được trình bày logic, khoa học đầy đủ các thông tin về thành phần dinh dưỡng, bảng axit amin, hướng dẫn sử dụng.
Thành phần dinh dưỡng
Để đánh giá và lựa chọn được 1 sản phẩm sữa mass gainer tăng cân tăng cơ phù hợp với nhu cầu tập luyện của mình thì bạn cần phải tham khảo hàm lượng dinh dưỡng của dòng thực phẩm. Dưới đây là bảng thành phần dinh dưỡng cơ bản của ON Serious:
| Bảng thành phần dinh dưỡng |
| Calo |
1250 kcl |
| Fat |
4g |
| Cholesterol |
80mg |
| Carb |
254g |
| Đường |
21g |
| Protein |
50g |
| Thành phần khác |
25 loại vitamin và khoáng chất |
Như vậy trong mỗi muỗng sữa bột sẽ cung cấp cho nhiều dùng những chất dinh dưỡng thiết yếu như sau:
-
1250 calo: Hàm lượng calo cao giúp bạn cải thiện cân nặng một cách nhanh chóng và dễ dàng. Hơn nữa khi bạn pha với sữa tươi thì hàm lượng calo sẽ cao hơn khi pha với nước.
-
50g protein: Cung cấp nguồn protein cao cấp, chất lượng cao giúp bạn tăng cơ, xây dựng và phát triển cơ bắp hiệu quả.
-
10g BCAA: Hỗ trợ tổng hợp protein giúp phục hồi, sửa chữa và phát triển cơ bắp một cách tối ưu.
-
250g carb: Carb có nguồn gốc chính từ Maltodextrin, hoàn toàn không chứa đường giúp cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể hoạt động.
-
Hơn 25 loại vitamin và khoáng chất: Các loại vitamin và khoáng chất này sẽ giúp bạn tăng cường khả năng trao đổi chất, tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng và tăng sức đề kháng.
- Ngoài ra Serious Mass còn cung cấp creatine, glutamine và axit glutamic nhờ đó tăng khả năng phục hồi, giảm đau nhức, tăng sức mạnh, tăng cơ nhanh chóng.
Ưu điểm nổi bật:
Mỗi dòng Mass Gainer sẽ có những điểm mạnh khác nhau tạo nên một dấu ấn đặc biệt riêng của mình. Với Serious Mass nó có một số ưu điểm sau:
- Giàu vitamin và khoáng chất: Cung cấp hơn 25 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể mà những loại sữa mass khác không có. Với các vitamin và khoáng chất này sẽ giúp tăng cường hệ tiêu hóa, giúp hấp thu, xử lý thức ăn tốt hơn và đảm báo quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Hơn nữa việc bổ sung vitamin sẽ giúp bạn tăng sức đề kháng, ăn ngon, ngủ ngon và tăng cân bền vững.
- Sữa dạng bột dễ hòa tan, pha chế: Được sản xuất theo dạng bột cực mịn, dễ hòa tan với nước chỉ cần lắc vài lần bột sẽ tan đều và sánh mịn. Chính vì vậy bạn sẽ tiết kiệm được thời gian chế biến, phá chế sữa bạn chỉ cần 1 phút là có ngay ly sữa thơm ngon bổ dưỡng. Đồng thời nó có hương vị rất thơm ngon, dễ uống.
- Chứa creatine, glutamine, axit glutamic: Đây là một điểm đặc biệt không phải dòng mass gainer nào cũng có. Creatine giúp đẩy nhanh quá trình tổng hợp protein, tạo năng lượng và tăng sức khỏe cơ bắp. Glutamine, axit glutamic hỗ trợ phục hồi, phát triển cơ bắp, giảm đau nhức, mệt mỏi và tăng năng suất tập luyện.
Công dụng
-
Cung cấp Calo: Tăng cường calo để bù lại lượng calo tiêu thụ trong quá trình tập luyện, nếu bạn tập ở cường độ cao nhưng lại ăn uống không bù lại được. Serious Mass là một trong những giải pháp giúp bù lượng calo phù hợp dành cho bạn.
-
Tăng cường cơ bắp: Giúp bổ sung nhiều chất dinh dưỡng giúp tăng cường và phát triển cơ bắp, đây là lý do chính để các bạn tham gia tập Gym.
-
Thực phẩm thay bữa ăn phụ: Quý trình tập luyện tiêu tốn nhiều năng lượng, điều này sẽ khiến bạn nhanh bị đói. Để bù lại năng lượng mất đi, Serious Mass là một trong những thực phẩm giúp bạn hiệu quả nhất.
- Tăng Protein cơ nạc: Tăng cân là mong muốn của bạn khi tập gym, vậy Serious Mass sẽ giúp bạn tăng cơ nạc làm cân đối trong quá trình tập luyện.
Những mùi vị:
Chưa bao giờ một thực phẩm tăng cân lại nhiều mùi vị đến vậy, Serious Mass có đến hơn 4 vị là Socola, chuối, vani, bơ.. hầu như chiều lòng mọi khách hàng khó tính nhất.
Với đa dạng mùi vị, Serious Mass không làm bạn bị ngán khi sử dụng trong một thời gian dài. Bạn có thể thay đổi linh hoạt giữa các mùi vị để tạo nên cảm giác mới lạ và thích thú khi dùng. Hơn nữa bạn cũng có thể kết hợp dòng sữa Mass này với các loại nước trái cây, các loại hạt và sữa tươi không đường để tăng hàm lượng dinh dưỡng.
Cách dùng sữa tăng cân Serious Mass:
Cách pha như sau: Cho một thìa (muỗng) bột dinh dưỡng vào cốc, sau đó bạn cho một lượng nước hoặc sữa rồi khuấy đều cho hòa tan, tiếp đến bạn cho thêm một lượng nước còn lại rồi khuấy trong vài giây.
Ở mỗi lần pha, bạn cho ½ muỗng trong một tuần đầu, và tăng dần lên 1 và 2 muỗng cho quen dần.
Thời gian uống sữa Mass tăng cân hợp lý
Đối với sữa Mass bạn có thể uống vào bất kỳ thời điểm nào khi cơ thể cần. Tuy nhiên để mang lại hiệu quả tối ưu nhất giúp cải thiện cân nặng hiệu quả bạn có thể sử dụng sữa vào các thời điểm sau:
Trường hợp tập luyện thể hình vào buổi sáng:
- Bạn uống sữa mass từ 30 - 60 phút trước khi tập.
- Ngay sau khi tập xong bạn cũng uống một ly sữa để bổ sung năng lượng cho cơ thể.
- Bạn có thể sử dụng sữa thay cho bữa ăn phụ vào 3-4 giờ chiều.
- Trước khi đi ngủ bạn hãy bổ sung ngay 1 ly sữa để đảm bảo cơ bắp vẫn được cung cấp dinh dưỡng khi bạn ngủ nhé!
Trường hợp tập thể hình vào buổi chiều:
- Bạn dùng sữa mass vào bữa ăn phụ vào 8-9h
- Sau đó bạn dùng sữa 1h trước khi tập
- Tiếp theo bạn dùng sữa ngay sau khi tập
- Trước khi đi ngủ 1 giờ bạn hãy bổ sung ngay 1 ly sữa mass nhé!
Bảng giá:
Câu hỏi giá Serious Mass là bao nhiêu được rất nhiều người quan tâm. Tùy theo từng cửa hàng mà mức giá sẽ khác nhau.
Tại
Thegioiwhey.com dòng sữa tăng cân ON Serious đang được bán với mức giá siêu ưu đãi như sau:
Lưu ý: Đây là mức giá bán khuyến mãi áp dụng tại thời điểm này. Khi hết chương trình khuyến mãi giá có thể sẽ cao hơn do đó quý khách hàng hãy nhanh tay đặt mua hàng nhé!
Đặc biệt trong chương trình khuyến mãi này khi mua sữa mass bạn sẽ được tặng kèm bình lắc Shaker siêu xinh và được tham gia chương trình tích lũy điểm đổi quà hấp dẫn từ Thế Giới Whey.
Mua sữa mass tăng cân ở đâu?
Nếu bạn mua Serious Mass Online thì hãy xem Shop đó có địa chỉ rõ ràng không, khi mua online thì uy tín mới là điều bạn quan tâm.
Sản phẩm Serious Mass phải là chính hãng, để tránh mua trùng hàng giả kém chất lượng, bạn cần tham khảo thông tin trên internet thật kỹ.
Ngoài ra Thegioiwhey.com còn là địa chỉ cung cấp nhiều dòng thực phẩm hỗ trợ đến từ các thương hiệu lớn như Optimum Nutrition, Dymatize, Mutant,.... Các dòng sản phẩm đang được bán chạy tại cửa hàng như sữa tăng cân Super Mass, Sữa Labrada Muscle Mass,....
Một số câu hỏi thường về sữa tăng cân ON Serious
Ở phần này Thế Giới Whey sẽ giải đáp một số thắc mắc của quý khách hàng về ON Serious, cùng tìm hiểu nhé!
Uống sữa Serious có tác hại gì không?
Đây là một câu hỏi mà rát nhiều người quan tâm. Mục tiêu của Optimum Nutrition là giúp người dùng thoát gầy, tăng cân nhanh chóng vì thế khi uống sữa có thể cơ thể bạn sẽ bị tích tụ mỡ thừa. Hơn nữa nếu bạn dị ứng với Maltodextrin hoặc lactose thì bạn không nên dùng Serious Mass này vì nó có thể gây các vấn đề về tim mạch và tiêu hóa như tiêu chảy, đau dạ dày,....
Sữa Serious Mass có hàng giả không?
Trên thị trường có rất nhiều cửa hàng bán và tiêu thụ hàng giả đặc biệt là dòng thực phẩm do Optimum Nutrition sản xuất. Để tránh mua phải hàng giả bạn cần mua hàng tại các nhà cung cấp uy tín. Ngoài ra bạn cũng có thể kiểm tra hàng thật giả bằng cách cào tem chống giả ở mặt trước bao bì.
Sữa Serious có gây nổi mụn không?
Tình trạng nổi mụn rất thường gặp khi bạn uống Mass hoặc Whey. Nguyên nhân là bạn cung nhiều dinh dưỡng và cơ thể sẽ bị dư thừa chất và không đào thải hết được gây nổi mụn. Để hạn chế tình trạng này bạn phải uống nhiều nước, ăn nhiều rau và trái cây,....
Sữa ON Serious với Muscle Mass và Mega Mass loại nào tốt hơn?
Tùy vào nhu cầu sử dụng từng người dùng mà ON Serious hay Muscle Mass sẽ phù hợp hơn. Serious Mass, Mega Mass thì tập trung hỗ trợ tăng cân nhanh, Muscle Mass mục tiêu là tăng cân nạc. Để đánh giá chính dòng mass nào phù hợp với thân và tốt nhất thì bạn có thể tham khảo thành phần dinh dưỡng của từng loại để đưa ra lựa chọn đúng đắn nhất.
Qúy khách hàng cần tìm mua Serious Mass chính hãng với giá cả phải chăng và phù hợp nhất thì hãy liên hệ ngay với Thế Giới Whey để đặt mua hàng ngay hôm nay nhé!
Thông tin liên hệ:
Sản phẩm Sẻious Mass sử dụng bao lâu thì có hiệu quả ạ? Liều lượng sử dụng cho mỗi lần là bao nhiêu và sử dụng vào thời gian nào là hợp lý nhất? Trong serious mass có thành phần gì gây kích ứng cho da không ạ vì em là người hay mẫn cảm với các thành phần lạ nên rất lo ngại khi sử dụng sản phẩm ạ.